Đột quỵ là gì? Cách phòng tránh đột quỵ tại nhà

Hiện nay, tình trạng đột quỵ đang được báo động đỏ. Bởi tỷ lệ đột quỵ ở mọi độ tuổi đều tăng cao và có rất nhiều trường hợp dẫn tới tử vong. Theo nghiên cứu trung bình cứ 3 phút lại có thêm 1 ca tử vong do đột quỵ. Cùng Dược Biolab tìm hiểu đột quỵ là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh đột quỵ tại nhà?

Đột quỵ là gì?

Đột quỵ hay còn được gọi dễ hiểu là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ thiếu oxy và có thể bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào quan trọng khác.

Theo nghiên cứu, nếu trong vòng vài phút, không cung cấp đủ máu các tế bào não sẽ bắt đầu chết. Nó sẽ gây ra tình trạng đột quỵ dẫn tới tử vong.

Đột quỵ là gì? Cách phòng tránh đột quỵ tại nhà

Nguyên nhân gây ra đột quỵ

Có rất nhiều yếu tố gây ra tình trạng đột quỵ nhưng một số yếu tố cơ bản có thể bạn chưa biết như là

  • Tuổi tác: Bất cứ ai ở độ tuổi nào cũng đều có nguy cơ bị đột quỵ. Tuy nhiên, theo khảo sát thì tỷ lệ đột quỵ ở người già cao hơn người trẻ.
  • Cao huyết áp: Cao huyết áp có thể cản trở quá trình lưu thông máu lên não. Từ đó nguy cơ đột quỵ tăng cao
  • Hút thuốc: Theo các chuyên gia về y học chỉ ra rằng, người hút thuốc có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 2 lần.
  • Thừa cân, béo phì: Người bị thừa cân béo phì có thể dẫn đến nhiều bệnh như cao huyết áp, mỡ máu,… Tăng nguy cơ bị đột quỵ.
  • Giới tính: Các nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ nam giới có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn nữ giới.

Cách phòng tránh đột quỵ tại nhà

Dược Biolab gợi ý cho bạn một số cách phòng tránh đột quỵ cơ bản. Đây chỉ là cách phòng tránh cơ bản giảm tình trạng đột quỵ tại nhà.

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống với chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách phòng tránh đột quỵ hiệu quả.
  • Tập thể dục hàng ngày: Tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, nâng cao sức khỏe, giúp tim khỏe mạnh
  • Không hút thuốc: Thuốc lá có thể gây hại đến sức khỏe bản thân và người xung quanh. Nó còn là nguyên nhân cao gây ra đột quỵ
  • Giữ ấm cơ thể: Nhiễm lạnh có thể khiến cơ thể bị tăng huyết áp, tăng áp lực có thể dẫn tới các mạch máu bị vỡ
  • Khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều nên làm để có thể kịp thời phòng tránh tất cả các bệnh lý đặc biệt đột quỵ

Bio Tâm An – dưỡng tâm, an thần

Bio Tâm An là sự tổng hòa giữa các tinh chất dược liệu quý từ thiên nhiên như

Bio Tâm An là một giải pháp tối ưu nhất được nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền trang thiết bị máy móc hiện đại tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP. Một công thức độc quyền từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực dược phẩm tự hào hỗ trợ:

  • Dưỡng tâm, an thần, tạo giấc ngủ ngon
  • Tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao chức năng hệ thần kinh trung ương, giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ
  • Cải thiện các chỉ số lưu huyết não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não
  • Chống vón cục máu, giúp đưa oxy và chất dinh dưỡng lên não

Bio Tâm An thích hợp với người hoạt động trí óc bị suy giảm trí nhớ, có nguy cơ đột quỵ, mất ngủ. Bio Tâm An tự hào là sản phẩm khoa học độc quyền do Dược Biolab phát triển và phân phối

Gọi điện thoại
0867.168.861
Chat Zalo