Suy nhược cơ thể là gì? Dấu hiệu nào để nhận biết chứng bệnh này?

Suy nhược cơ thể là gì? Dấu hiệu nhận biết suy nhược cơ thể

Nhiều người vẫn luôn chủ quan nghĩ rằng cơ thể mệt mỏi do học tập và làm việc quá sức. Mà không hề biết đến đó có thể là biểu hiện của một chứng bệnh. Về lâu dài, tình trạng này sẽ khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Theo các chuyên gia, đây có thể là biểu hiện của bệnh suy nhược cơ thểDược Biolab sẽ giới thiệu đến bạn đọc ở bài viết sau đây!

Thế nào là Suy nhược cơ thể?

Thế nào là suy nhược cơ thể

Được biết đến là chứng bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính. Nghiên cứu chỉ ra rằng, những người có độ tuổi từ 20 – 40 có nguy cơ mắc bệnh này cao nhất và nữ giới thường bị ảnh hưởng nhiều hơn nam giới.

Nếu không được phát hiện và khắc phục kịp thời, về lâu dài, bệnh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần người bệnh. Tư duy kém phát triển, hay quên, lú lẫn, trầm cảm, thần kinh không ổn định, sức khỏe suy yếu.

Hiện nay, chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra chính xác những nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Nhưng thường thấy xuất hiện ở những người cơ thể thiếu máu, hạ đường huyết, suy giảm miễn dịch, thay đổi hormone tuyến yên, nhiễm virus lạ, viêm khớp. Hoặc có thể do lao động làm việc quá sức, thiếu chất dinh dưỡng, hoặc bệnh nhân sau phẫu thuật hoặc trải qua cú sốc tinh thần lớn đều sẽ dẫn đến bệnh này.

Dấu hiệu nhận biết Suy nhược cơ thể? Triệu chứng bệnh?

Người bệnh mắc bệnh này sẽ biểu hiện những tình trạng sau:

  • Cơ thể mệt mỏi, suy giảm cả sức khỏe và tinh thần trong một thời gian dài. Người bệnh thường xuyên cảm thấy kiệt sức, da dễ đổ mồ hôi trộm, xanh xao, vàng vọt. Thậm chí có thể ngất xỉu.
  •  Khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, không ngon giấc, hay bị tỉnh giấc giữa đêm khiến tâm trạng của người bệnh vào buổi sáng hôm sau rất khó chịu, bực tức, mệt mỏi.
  • Luôn trong tình trạng lo lắng, sợ hãi, bi quan, dễ cáu gắt và có nguy cơ trầm cảm. Kèm theo chứng chán ăn, đầy hơi, buồn nôn, sụt cân nhanh trong thời gian ngắn.
  • Người bệnh khó tập trung, trí nhớ kém, hay quên, chậm chạp mặc dù đã cố gắng hết sức.
  • Giảm khả năng lao động, cơ thể dễ đau nhức kéo dài cả một ngày.
  • Nhiệt độ cơ thể thường thấp hơn so với người bình thường, chân tay lạnh nhưng lại vã mồ hôi
  • Có thể đau họng, viêm họng, nổi hạch ở cổ.

Mất ngủ

Những triệu chứng này có thể khởi phát một cách đột ngột và thường theo chu kỳ, nặng dần theo thời gian sau đó biến mất và tái phát trở lại. Nếu cơ thể bạn có những biểu hiện trên thì nhiều khả năng bạn đã bị Suy nhược cơ thể

Làm thế nào để khắc phục triệu chứng suy nhược cơ thể?

Xây dựng lối sống khoa học, ăn uống lành mạnh ngay từ bây giờ là cách tuyệt vời nhất để bạn phòng tránh và khắc phục chứng Suy nhược cơ thể. Theo đó, bạn cần phải:

  • Tạo thói quen ngủ đủ giấc, không nên thức khuya quá 11 giờ đêm. Buổi trưa nên ngủ giấc ngủ ngắn từ 10-15 phút, không nên ngủ quá nhiều vào buổi trưa.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống có chứa caffein, rượu, bia, thuốc lá.
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, căng thẳng, nghĩ tích cực, tránh tự tạo áp lực cho bản thân.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày từ 20-30 phút và tốt nhất nên tập thể dục ngoài trời bạn nhé.
  • Xây dựng chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, tích cực hấp thu nhiều rau xanh và các loại củ quả.

Sử dụng viên uống Bio Tâm An – Dưỡng tâm an thần – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Dược Biolab

Feedback Bio Tâm An
Trải nghiệm của khách hàng sau khi sử dụng viên uống Bio Tâm An

Bio Tâm An là thực phẩm cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ, đau đầu, chóng mặt. Đặc biệt tốt với người có biểu hiện suy nhược, cơ thể nhợt nhạt do tâm khí hư. Đây là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe của Dược Biolab, đạt chứng nhận chuẩn GMP và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc.

Bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ cho người bị suy nhược là rất cần thiết. Bên cạnh đó, kết hợp chế độ nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng thêm thực phẩm chức năng Bio Tâm An – Dưỡng tâm, An thần – sẽ là cách hoàn hảo nhất để giúp người bệnh chóng hồi phục.

Mọi thông tin thắc mắc cần tư vấn, quý khách xin vui lòng liên hệ: 0867.168.861 để được giải đáp chi tiết!

 

Bio Tâm An – Dưỡng tâm an thần – Tâm an, Vạn sự an

Gọi điện thoại
0867.168.861
Chat Zalo